Uncategorized

eko-friendly

Eko-friendly – jak wybierać produkty, które są dobre dla nas i środowiska?

Leave a Comment / Uncategorized / By

Eko-friendly to styl życia, który coraz częściej staje się popularny wśród ludzi, którzy chcą dbać o swoje zdrowie i środowisko. W dzisiejszych czasach można znaleźć wiele produktów, które są zarówno dobre dla nas, jak i dla środowiska. Jak jednak wybrać te, które są naprawdę eko-friendly? Oto kilka wskazówek. Sprawdź skład – produkty eko-friendly powinny być …

Eko-friendly – jak wybierać produkty, które są dobre dla nas i środowiska? Read More »

Zdrowe odżywianie

Najważniejsze witaminy i składniki odżywcze w naturalnej żywności.

Leave a Comment / Uncategorized / By

Nasze zdrowie i dobre samopoczucie zależą w dużej mierze od tego, co jemy. Naturalna żywność jest pełna cennych witamin i składników odżywczych, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. W tym wpisie omówimy najważniejsze witaminy i składniki odżywcze, które znajdziemy w naturalnej żywności. Witamina C jest niezbędna do utrzymania prawidłowego stanu skóry, dziąseł, kości …

Najważniejsze witaminy i składniki odżywcze w naturalnej żywności. Read More »

Superfood

Jakie superfoods powinniśmy dodać do naszej diety?

Leave a Comment / Uncategorized / By

W dzisiejszych czasach coraz więcej osób dba o swoje zdrowie i stosuje zdrowe nawyki żywieniowe. Jednym z trendów w dziedzinie zdrowego odżywiania są tzw. superfoods, czyli produkty o wyjątkowych właściwościach odżywczych i zdrowotnych. Warto więc poznać te najważniejsze i dodać je do naszej diety. Surowe ziarna kakao – zawierają dużo antyoksydantów, błonnika i minerałów, takich …

Jakie superfoods powinniśmy dodać do naszej diety? Read More »

Etykieta naturalnego kosmetyku z oznaczeniami składu i certyfikatami ekologicznymi

Jak wybierać naturalne kosmetyki? Czego szukać na etykietach?

Leave a Comment / Uncategorized / By

W dzisiejszych czasach coraz więcej osób zwraca uwagę na to, co jest zawarte w kosmetykach, których używają. Naturalne kosmetyki cieszą się coraz większą popularnością, ponieważ są bezpieczne dla skóry i nie zawierają szkodliwych składników. Jeśli chcesz wybrać najlepsze naturalne kosmetyki dla siebie, musisz wiedzieć, czego szukać na etykietach. Oto kilka wskazówek, jak to zrobić. Składniki …

Jak wybierać naturalne kosmetyki? Czego szukać na etykietach? Read More »

Aromaterapia co warto o niej wiedzieć

Leave a Comment / Uncategorized / By

Aromaterapia to dziedzina medycyny naturalnej, która wykorzystuje naturalne olejki eteryczne z roślin do leczenia różnych dolegliwości oraz poprawy ogólnego stanu zdrowia i samopoczucia. Olejki eteryczne są uzyskiwane z różnych części roślin przez proces destylacji parowej lub tłoczenia na zimno. Te bardzo skoncentrowane olejki są później wykorzystywane w różnych celach, takich jak inhalacja, masaż lub kąpiel. …

Aromaterapia co warto o niej wiedzieć Read More »

Jak parzyć białą herbatę?

Leave a Comment / Uncategorized / By

Herbata biała uzyskiwana jest z jeszcze nie rozwiniętych listków, które potempoddawane są więdnięciu, a następnie suszone. Jest to proces czasochłonny iwymagający dużej delikatności oraz pokładów cierpliwości. Co ważne, herbatabiała zawiera dwa razy więcej antyoksydantów niż herbata zielona. Znajdziemy wniej także dużo witaminy C oraz ma więcej teiny niż inne herbaty. Dostępne u nasbiałe herbaty można …

Jak parzyć białą herbatę? Read More »

Shopping Cart
Przewiń do góry